Arta esentei si Arta simplitatii

In aceste zile de decembrie in care deseori se vede doar o patologie a excesului, recomand aceste 2 carti (un european nu va putea trai niciodata ca un japonez putin obsesional in ale rigorii….insa poate lua de la el ce e simplu) Putin poate fi mai mult de fapt.

https://baroquebooks.ro/colectii/savoir-vivre/118-arta-esentei
http://baroquebooks.ro/colectii/savoir-vivre/48-arta-simplitatii

Anunțuri

Lipsa educatiei sexuale naste monstri – despre rusinea care ne costa !

Moartea si sexul sint subiecte tabu si la fel de grele. Tocmai pentru ca ne privesc pe toti, trebuie abordate.

Toti ne nastem cu organe sexuale si este sanatos sa vorbim despre sexualitate de cind ne intreba copilul.

Atentie – educatie pentru sanatate – nu se face la 15 ani, ci mult mai devreme – cind copilul intreaba. Si copilul intreaba parintele daca acesta ii permite constient si mai ales inconstient si daca simte ca are permisiunea de a pune intrebari. Copilul intreaba inocent de la 2 ani pentru ca vede diferentele intre sexe. Evident ii raspundem la nivelul lui de intelegere. Apoi intreaba iar la 3 ani sau la 5 si apoi la 6 si 7 ….si tot asa. Copilul care nu intreaba parintele nu inseamna ca nu intreaba pe nimeni. Daca nu intreaba nu inseamna ca nu este preocupat, ci inseamna ca simte ca nu ii este permis sa intrebe si ca parintele se rusineaza. Rusinea e cea mai mare pacoste in acest context si nu numai in acest context. Rusinea este legata de vina si de-a lungul generatiilor rusinea si vina s-au impletit in detrimentul sanatatii psihice si emotionale a omenirii. Rusinea ca si  vina nu creeaza constientizare, ba dimpotriva. Atunci cind copilul nu va intreaba nimic in legatura cu diferentele sexuale, atunci este musai dvs ca adulti sa invatati mai mult despre dvs insiva si sa va explorati temerile si sa va puneti la indoiala prejudecatile.

 

Sint pro educatie sexuala a adultilor . Vad in terapie multe persoane – adulte rusinate de a vorbi in terapia de cuplu despre viata lor sexuala – in cazul in care au si dificultati emotionale si de alta natura.

A spune – nu implica a face.

Inteligenta academica (facutatea, masteratele, doctoratele) nu sint de ajuns pentru a ne descurca prin viata. Avem carente mari ca popor la educatie emotionala si sexuala. Ne costa !

Educatia incepe cu adultul. Afalbetizarea afectiva si sexuala lasa de dorit la multe persoane.

Sa nu uitam ca spre deosebire de timpurile in care ne-am nascut noi, fetelor le vine ciclul la 9 ani. Deci ? Cind avem de gind sa explicam ?

Violurile si abuzurile asupra femeilor, copile care fac la rindul lor copii, avorturi, se intimpla tocmai pentru ca Nu se face educatie sexuala, nu pentru ca se face.

„România este țara din Uniunea Europeană care ocupă primul loc în ceea ce privește numărul de mame adolescente. În anul 2015, 627 de tinere au născut înainte să fi împlinit vârsta de 15 ani, iar numărul celor care au devenit mame în timp ce aveau vârsta între 15 și 19 ani era de 17621! ”

Deseori doar specialistii psihoterapeuti, psihologii clinicieni si medicii neurologi vorbesc despre traumele copilului venit pe lume nedorit !

https://campaniamea.de-clic.ro/petitions/vrem-ca-toti-tinerii-sa-aiba-acces-la-educatie-sexuala-in-scoli

http://www.cafegradiva.ro/2016/08/educatia-sexuala-sex-viata.html

http://blog.edituratrei.ro/mami-cati-ani-trebuie-sa-am-ca-sa-pot-incepe-sa-fac-sex/

CARTI Cum vorbesti cu copilul : http://blog.edituratrei.ro/cum-ii-vorbesti-copilului-despre-sexualitate/

http://www.edituratrei.ro/product.php/Cum_sa_le_vorbim_copiilor_despre_sexualitate_Un_ghid_de_urmat_pas_cu_pas_la_orice_varsta/2237/

http://www.edituratrei.ro/carte/Sex_fara_vinovatie_in_secolul_XXI/2656/

http://www.edituratrei.ro/carte/john-coleman-adolescentii-si-sexul-un-ghid-pentru-parinti/2557/

http://www.edituratrei.ro/carte/martha-kempner-50-de-mari-mituri-despre-sexualitatea-umana/2971/

http://www.edituratrei.ro/carte/michael-gurian-miracolul-baietilor-ce-pot-face-parintii-si-educatorii-pentru-a-transforma-baietii-in-barbati-de-exceptie/3081/

Daca nu ii spuni copilului despre viol – fata si baiatul o sa creada ca e firesc asa ! Sa privim cazul de la Vaslui – unde niste tineri needucati (ma intreb de cine ) au violat o fata si au considerat ca era normal asa.

http://www.cafegradiva.ro/2015/07/violul-actul-sexual-educatie-sexuala.html

http://24life.ro/victimele-rup-tacerea/

Nu putem vorbi despre sexualitate daca nu vorbim implicit si despre relatiile de iubire si despre miturile lor, despre diferenta intre dorinta si iubire, despre indragostire si iubire. (http://www.sensart.ro/despre-iluzii-mituri-amagiri.html)

si pentru ca orice educatie incepe cu adultii : https://cristianaalexandralevitchi.wordpress.com/2012/07/23/biblioterapie/

O carte mai mult pentru specialisti:

http://blog.edituratrei.ro/perversiunea-pastratoarea-familiei/

https://cristianaalexandralevitchi.wordpress.com/2015/04/15/perversiunea-pastratoarea-familiei/

Cunoasterea luciferica….versus mania logicii

Sint persoane care se impiedica mai mereu de cifre, rezultate viabile, logica, ratiune, corectitudine, suprastiinta …si altele care intra la „Ratiune „….(fireste au o structura de acest fel – de ce si cum au ajuns s-o aiba asa – asta e o alta discutie ) uitind ca un anumit gen de cunoastere este doar „luciferica” vorba lui Blaga….In psihoterapie – acest fel de a gindi – luciferic dupa mine este primordial. …si nu numai in psihoterapie. Mania ” logicii” e un mecanism de aparare foarte puternic. Psihoterapia e mai aproape de filosofie (care contine o parte de logica sic ) si arta decit de stiinta. Opereaza cu simbolistica, cu vise cu reverii.

Paradoxuri

Contradictiile interne si paradoxurile sint ca bagajele lasate nedesfacute….de tot

Parentingul este de fapt despre adulti ….contrar credintelor

Parentingul este pentru adulti si parinti –
– este despre copilul din ei insisi
– este despre trecutul lor personal si transgenerational
– este despre consilierea/psihoterapia personala a adultului si cuplului
– doar in foarte putina parte despre despre copilul real

Vreti sa va ajutati copiii ? Mergeti la psihoterapie – voi adultii.

https://cristianaalexandralevitchi.wordpress.com/2012/11/30/1114/

Un psihoterapeut nu devine psihoterapeut peste noapte

Un psihoterapeut nu devine psihoterapeut peste noapte, nici in doi ani (desi exista scoli care peste doi ani fabrica psihoterapeuti , nelucrati personal).

Formarea in psihoterapie de obicei dureaza peste 4 ani si ceva si include formarea propriu zisa, supervizare, intervizare (care se face mereu si mereu), terapia personala a terapetului (care si aceea se reia de mai multe ori in viata). Cum sa ai pretentia sa lucrezi cu un client daca tu insuti nu ai trecut pe scaunul clientului ? Este valabil pentru toti cei care lucreaza cu omul….si sint multi. Din acest punct de vedere metoda ESPERE a lui J Salome – este departe superioara (formarea dureaza 4 ani, in care cel care se formeaza trece si prin grupuri de dezvoltare personala).
http://www.cafegradiva.ro/2015/01/psihoterapia-pe-scaunul-clientului-si.html In unele tari doar psihologii pot practica coaching….doar in alte tari…La noi oricine…
Uneori psihoterapeutii care nu au trecut prin psihoterapie personala induc si asteptarea de la psihoterapie ca acele chestiuni de o viata sa se rezolve peste noapte – eventual in 2 luni sau 6….(cu X tehnici si gata ) O astfel de gindire nu incurajeaza rabdarea cu sine si nici lucrul personal. Pentru a parcurge o psihoterapie, chiar o dezvoltare personala este nevoie de rabdare si toleranta la frustrare medie spre mare, insa se pare ca toata lumea vrea „repede” totul pe tava – batut din picior ca un copil de 3 ani. Mai mult – daca se ofera totul „repede” creste maturizarea ? Nu. Se pare ca nici unii lucratori cu oamenii nu inteleg asta…
Abia intr-o luna se creeaza relatia. Pentru ca o terapie sa fie ok este nevoie de rabdare cu sine, de asteptari realiste, de relatie ok cu terapeutul, de rezonanta cu el/ea, de resurse interne si sociale si motivatie intrinseca a clientului.
Si ce pretentie sa mai avem de la coach, nlp isti, hipnotizatori, constelatori sistemici, consilieri pentru dezvoltare personala, cei care „predau parenting”, care nu au la baza facultatea de psi sau conexa (filosofie, medicina, asistenta medicala, asistenta sociala) ca nu au trecut prin psihoterapie personala (si ca se formeaza in doua zile sau cel mult 1 an…) daca nici in unele scoli de psihoterapie nici formatorii nu au trecut prin analiza personala, sau unii nu si-au mai facut de mult (unii nici nu practica, ci doar predau) daca nu obliga psihoterapeutii in formare sa treaca prin analiza personala 1 la 1 ? Nu de grup – ci 1 la 1. Este vitala !

Nu mai vorbesc de absolventii (multi de altfel) de psihologie care nu au analiza personala la activ si au facut facultatea ca sa faca o facultate (mai ales ca multi nu au dat examen). Cum se intra acum la facultatea de psihologie ? Erau 11 pe loc cind am dat admitere.

Nici cei care sint psihologi – in diverse subramuri ale psihologiei si nu au mers in viata lor la o terapie personala. Clientii unei psihoterapii ajung mai lucrati decit unii psihologi, coach, constelatori, consilieri pentru dezvoltare personala etc
In psihoterapie 1 + 1 nu = 2 ci 7 …de aceea psihoterapia este mai aproape de arta si filosofie decit de stiinta. De altfel mama psihoterapiei este filosofia. (nu degeaba unii au dat la admitere la facultate – filosofie). Psihoterapia e cea mai departe de stiinta dintre toate subramurile psihologiei.

Yalom nu s-a rusinat ca de-a lungul vietii a mers el insusi in psihoterapie.

https://cristianaalexandralevitchi.wordpress.com/2014/11/01/yalom-viata-nu-merita-sa-treaca-neexaminata/,

https://cristianaalexandralevitchi.wordpress.com/2012/09/14/yalom-despre-beneficiile-psihoterapiei-de-lunga-durata/
Personal, am trecut prin consiliere personala 1 la 1 in fiecare psihoterapie in care m-am format. Asa se invata si conceptele teoretice cel mai bine.
Multi dintre psihologi / psihoterapeuti se pretind “oameni de stiinta” (zic se pretind pentru ca si “stiinta” poate deveni un mecanism de aparare impotriva angoaselor ….proprii – pentru cei nelucrati) si au un „cui” impotriva terapiilor complementare.
Sigur, in acest domeniu al terapiilor complementare – exista multi neaveniti….(sigur ar fi de dorit sa treaca printr-o psihoterapie personala cu totii). In legea terapiilor complementare si psihologii si medicii pot practica si terapii complementare.
Societatea in care traim nu incurajeaza echilibrul, intelepciunea, nici multidisciplinaritatea si nici nefanatismul. Am mai scris-o si aici http://www.cafegradiva.ro/2015/09/utopii-care-se-doresc-nebigote_9.htmlDin dorinta de a fi mereu „stiintifica” si „fara gres” pina si psihologia intra in bigotism, control excesiv, lipsa de flexibilitate. Tocmai lipsa de flexibilitate duce la lipsa de rigoare. Daca ne straduim sa fim Perfecti vom gresi mai mult decit daca ne lasam sa gresim.”
Iata o dovada ca psihoterapia se poate corela cu mai multe : daca la baza cel care practica este psihoterapeut cu practica si cu analiza personala:

Freud si Jung s-au ocupat de astrologie ca stiinta diferita – ca metoda de cunoastere a omului ca si Riemann ((care sigur a trecut printr-o psihoterapie personala si ma indoiesc ca a devenit terapeut peste doi ani ) :

http://www.cafegradiva.ro/2011/01/cu-horoscopul-in-terapie.html, https://en.wikipedia.org/wiki/Fritz_Riemann_(psychologist), http://www.edituratrei.ro/carte/fritz-riemann-astrologie-si-psihoterapie/2080/

Ruppert – e mai intii psihoterapeut si apoi constelator (nu dupa un ws de constelatii – a inceput sa faciliteze…) http://www.edituratrei.ro/vendor.php/franz-ruppert/664/

EMDR (pe care nu o poate practica oricine – ci doar medicii si psihoterapeutii) se poate corela cu Tao
http://www.eusunt.ro/carte-EMDR-si-vindecarea-prin-Tao~4895/?utm_source=newsletter&utm_medium=li5085_mi174440&utm_content=articol&utm_campaign=2017.06.23&utm_term=li5085_mi174440_s5748

NLP si coaching – izvorite din psihoterapie se pot corela cu psihoterapia. La fel hipnoza.

Ceea ce conteaza este omul care practica ! Are analiza personala la activ sau nu ? Dupa cit timp a devenit psihoterapeut ? Se formeaza in continuare ? Sigur nu inseamna ca dupa ani de psihoterapie omul devine perfect, insa nu acesta este scopul. De aici ar fi de dorit sa porneasca intrebarea pentru toti cei care lucreaza cu omul.

Cititi si : https://cristianaalexandralevitchi.wordpress.com/2017/06/09/fara-ipocrizie-despre-psihoterapie/,

https://cristianaalexandralevitchi.wordpress.com/2017/05/18/psihologia-e-ca-romania/,

https://cristianaalexandralevitchi.wordpress.com/2015/03/30/de-ce-nu-ne-schimbam-peste-noapte/

 

 

Cautatorii de Zei

Zei sint in primul rind parintii (aceia pe care deschidem ochii) pe care ii veneram intii, apoi ii detronam pentru ca asa e firesc ….si apoi (doar pentru unii) ii vedem asa cum sint – oameni (cu calitati, defecte, limite). Unii cauta zei (chiar daca nu Dumnezei) oameni Perfecti pe care sa se bazeze…mereu si mereu (terapeuti, guru, presedinti). Si ateii cred in Zei 🙂 altfel de zei ….Uitam ca oamenii nu sint buni sau rai, ci acelasi om e SI bun si rau ….(greu de dezbarat de aceste concepte bun-rau).

Fara ipocrizie despre psihoterapie

Fara ipocrizie despre psihoterapie

  • psihoterapia nu este pentru oricine (oricum psihoterapeutul ar trebui sa se ocupe de psihoeducatie/dezvoltare personala astfel incit clientul sa nu ajunga sa aiba o problema clinica Asta inseamna preventie ! ) Merg din cind in cind la medicul dentist sa verific daca nu am carii, mai bine decit sa ajung la el cu falca umflata. Ne facem igiena mentala asa cum este firesc s-o facem si pe cea corporala. Din pacate multe persoane ajung tirziu la psihoterapeut si la medic…Ar fi de dorit sa ajunga pentru preventie si dezvoltare personala psihologica, nu cind deja au simptome.
  • in demersul de consiliere/psihoterapie este nevoie de mult curaj pentru intilnirea cu sine
  • psihoterapia deseori e vazuta ca un lux nu numai pentru ca trebuie sa platesti ci si pentru ca e nevoie sa ai : curaj si putere  (de a te intilni cu tine insuti/insati), capacitatea emotionala si mentala de a merge la asa ceva (ma refer mai ales la persoanele care nu au probleme clinice si doresc doar sa se cunoasca pe ele insele – Da ! psihoterapeutul face si consiliere de dezvoltare personala, e de la sine inteles …si lifecoaching si la fel e de la sine inteles….)
  • psihoterapia costa (l-a costat si pe psihoterapeutul tau cind s-a format deseori ani de zile – peste 10 uneori in unele tipuri de psihoterapii – de obicei doar o formare in psihoterapie dureaza 4 ani Daca este format in multe psihoterapii atunci se fac peste 10 ani)
  • verifica si daca psihoterapeutul tau a trecut prin propria terapie personala (este vitala si asta nu inseamna ca trebuie sa mearga o data ci de cite ori simte ca e nevoie – deci si psihoterapeutul trebuie sa fie constient de sine. Personal am merg la terapie personala in fiecare formare).
  • psihoterapia lucreaza cu softul, daca hardul nu este ok trebuie mers la psihiatru si medicul specialist si apoi la psihoterapie sau in acelasi timp
  • primele sedinte sint de verificare – a corelarii noastre psihoterapeuti-client – daca putem lucra impreuna sau nu si aici intervine si agenda fiecaruia – daca cineva vrea NLP terapeutul decide daca face doar NLP sau NLP integrat in consiliere/psihoterapie (sa da o anamneza, se verifica asteptarile si altele Atentie la asteptari: terapeutul nu are bagheta magica de schimbare in 1 ora sau 1 zi sau chiar 6 luni)
  • psihoterapia nu e panaceu universal – terapetul nu e vreun Zeu Salvator si nici urmatorii specialisti nu sint Zei Salvatori: psihiatrul, medicul (greu de inghitit…ca nu exista zei salvatori) Psihoterapeutul si medicul trebuie sa stie ca nu sint omnipotenti (inseamna ca este nevoie sa isi cunoasca limitele)
  • schimbarea nu se face peste noapte ci in functie de ritmul personal al fiecaruia care nu tine musai de inteligenta academica, ci de cresterea inteligentei emotionala si de alfabetizare emotionala Trageti concluzia: cit de alfabetizat emotional este poporul roman? (desigur omul trebuie sa aiba QI peste 80 – um e scris mai jos pentru ca altfel nu poate fi facuta decit terapie ocupationala)
  • inainte de a ajunge la psihoterapie in anumite cazuri trebuie sa apelezi la politie, asistent social, asociatii si fundatii pentru ca inainte de psi e socialul (ma refer la cazurile de violenta in familie si alte cazuri in care nevoile de baza nu sint indeplinite – cind nu ai unde locui si cind nu ai finante e nevoie sa te ocupi mai intii de aceste aspecte, apoi poti ajunge la terapie)
  • psihoterapeutul doar te insoteste, el nu iti rezolva probleme curente de viata (vorba ceea doar intr-un loc cu verdeata nu avem „probleme”)
  • nu tehnica vindeca, ci relatia cu psihoterapeutul asa ca asigura-te ca rezonezi cu el /ea – conteaza cum va corelati ca si personalitate (mai mult : studiile arata asa : in terapie conteaza : in jur de 40 % resursele clientului – factori extraterapie – resurse personale, sociale si economice, apoi relatia terapeutica 30% apoi placebo/asteptarea cam 15%,  tehnica in jur de 15%.  (informatii/referinte: Escape from Babel – Norton, 1997; The Heart & Soul of Change APA, 1999) *5 % tin de client pentru succes in terapie. Fireste si personalitatea psihoterapeutului (formarea lui, experienta de viata, terapia lui personala, gradul lui de cultura conteaza)
  • in anumite momente ale vietii poate ai nevoie de un barbat terapeut, alteori de o femeie
  • daca ai mai fost pe la vreo 4 psihoterapeuti inaintea lui asa de proba vreo 3 – 4 sedinte (doar) – verifica ce ai invatat bun de la ei (daca consideri ca toti sint „prosti” atunci verifica daca nu cumva ai asteptari irealiste privitoare la terapie si terapeut sau daca nu cumva vrei sa iti demonstrezi ca „nimeni nu te poate ajuta”. Problema ta e super-speciala, unica – atunci e clar ca daca pierzi aceasta unicitate pierzi tot )
  • verifica cum stai cu motivatia intrinseca si cit esti dispus/a sa muncesti si cita rabdare ai cu tine – Nu ai rabdare? Asta e obiectivul atunci …(nu uita – nici paracetamolul nu isi face efectul pe loc si nici medicatia psihiatrica)
  • fara implicare personala nu exista rezultate, daca te trimite altul (familia sau medicul nu se rezolva nimic)
  • cei care doriti sa va trimiteti rudele la terapie ginditi-va bine daca nu cumva si voi aveti nevoie de terapie
  • in relatia cu terapeutul actual lucrezi inclusiv pe relatiile anterioare de terapie (nu mai vorbesc de relatiile cu parintii – e de la sine inteles 🙂 desi altii nu cred in „chestiuni din acestea”
  • mai multe cititi aici https://cristianaalexandralevitchi.wordpress.com/2015/03/30/de-ce-nu-ne-schimbam-peste-noapte/
  • Educatie – spicuiri si adaptari ale criteriilor lui Yalom pentru psihoterapie :Persoanele care vin la dezvoltare personala, consiliere, psihoterapie:Este nevoie sa aiba :
    • motivatie intrinseca (sa nu intervina nimeni altcineva pentru ele, sa nu fie trimise, somate de de sot, sotie, parinti, colegi, sefi)
    • sa aiba deschidere psihologica, simt psihologic, sensiblitate psihologica
    • sa aiba capacitate de a isi examina comportamentele si de a le analiza
    • sa aiba capacitate de introspectie
    • sa fie disponibile pentru autodezvaluire
    • sa aiba capacitate de a gindi despre emotiile proprii
    • sa aiba QI peste 80
    • sa nu fie incadrate in categoriile de mai jos*

    *Nu corespund persoanele :

    • fara simt psihologic care refuza sau sint incapabile de a se autoanaliza, fara simt al introspectiei
    • insuficienta de a isi stapini propriile emotii si sentimente
    • care doresc sa li se dea raspunsuri pe tava, fara a lucra ele deloc la constientizarea problemelor
    • care refuza sistematic luarea in considerare a unor cadre de referinta noi, a unor alte perspective decit cele vechi
    • care refuza disconfortul sedintelor (a lucra asupra noastra este de multe ori dificil – si este nevoie de un anumit grad de toleranta a suferintei)
    • care au un grad mare de negare a problemelor
    • care sufera de tulburari cerebrale (neurologice), demente
    • care au QI sub 80

Psihologia e ca Romania

Am impresia ca Psihologia e ca Romania – Romania e tinara care poate si din cauza ca e tinara, are complexe de inferioritate si atunci ajunge ultra nationalista (vrea sa isi pastreze identitatea nationala cu orice pret). Asta se obs si in educatie – a spus-o si prof M Miclea (la noi nu se preda literatura universala decit pe ici pe colo – ca deh ne „contaminam”). Pe de alta parte, Psihologia/psihoterapia in particular stie ca e fiica Filosofiei si ca are mai multi stramosi puternici pe care ii invidiaza si se straduieste sa se diferentieze total – ca o adolescenta care vrea sa se pozitioneze fata de mama, insa poate realizeaza mai incolo in viata ca de fapt si mama traieste in ea 🙂

Ce legatura au filosofia, poezia, jurisprudenta cu neurostiintele ? Despre invatarea inconstienta – Incognito

Ce legatura au filosofia, poezia, jurisprudenta cu neurostiintele ? Despre invatarea inconstienta – Incognito

http://www.elefant.ro/carti/carti-de-specialitate/stiinte-umaniste/psihologie/incognito-vietile-secrete-ale-creierului-314589.html#utm_source=2parale&utm_medium=Campaign&utm_campaign=365e98b32

Cuprins

1 E cineva în capul meu, dar nu sunt eu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

O vraja nemaivazuta

Partea buna a detronarii

Primele priviri aruncate in oceanul spatiului interior

Eu, sinele meu si aisbergul

2 Mărturia simţurilor: Ce înseamnă

cu adevărat

experienţa? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

Destructurarea experientei

Deschiderea ochilor

Cum e posibil ca stincile sa se ridice fara sa-si modifice pozitia ?

Cum sa inveti sa vezi

Cum sa vezi cu creierul

Activitatea din interior

Cit de departe in trecut traiesti?

3 Ce (nu) ştim despre minte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67

Misterul celor care stabilesc sexul puilor de gaina si a celor care observa avioanele

Cum afli daca esti rasist

Cum te iubesc – Sa numar J-urile

Stimularea creierului dincolo de nivelul constient

Intuitia

Robotul care a cistigat la Wimbledon

Mantra creierului rapid si eficient: Cum se intiparesc sarcinile in circuit

 4 Gândurile care pot fi gândite . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89

Umwelt: Viata pe o felie subtire

Mantra creierului in evolutie: intipareste programe cu adevarat bune, pina la ADN

Frumusetea: Atit de palpabila si facuta fara doar si poate sa fie iubita intru eternitate

Infidelitatea este inscrisa in ADN ?

5 Creierul e o echipă de adversari . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118

Sa se ridice adevaratul Mel Gibson !

Sint vast, cuprind multimi in mine

Sistemul bipartid dominant: Ratiunea si emotia

Vreme de socotit, vreme de omorit

De ce diavolul iti poate vinde faima acum in schimbul sufletului de mai tirziu

Ulise din prezent si cel din viitor

Mai multe minti intr-una

Reinventarea continua

Trainicia sistemului complex

Cum se mentine unitatea: Razboaie civile in democratia cerebrala

E pluribus unum

De ce avem constiinta ?

Varietatea

Unde este C3PO?

6 De ce ideea de vinovăţie este discutabilă . . . . . . . . . . . . . . . . . 173

Semne de intrebare ridicate de omul din turn

Modifica creierul si vei modifica personalitatea: pedofilii, cleptomanii si cartoforii printre noi

De unde vii, incotro te indrepti

Problema liberului arbitru si motivul pentru care nu mai este ea importanta

Trecerea de la vina la biologie

Linia culpabilitatii: de ce ideea de vinovatie este discutabila

Ce facem de acum inainte ? O legislatie moderna, racordata la neurostiinte

Antrenamentul prefrontal

Mitul egalitatii dintre oameni

Verdictul bazat pe modificabilitate

7 Viaţa după monarhie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 218

De la detronare la democratie

Cunoaste-te pe tine insuti

Ce inseamna si ce nu inseamna sa fim construiti din componente fizice

De la culoarea pasaportului la proprietatile emergente

Anexă . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

„Omul nu este capabil să vadă nici nimicul din care provine, nici infinitul care-l împresoară.”

Blaise Pascal

Multe din carte mi-au adus aminte de alta carte celebra Maimuta goala a zoologului Desmond Moris http://www.elefant.ro/carti/fictiune/literatura-contemporana/maimuta-goala-94314.html, http://www.scientia.ro/homo-humanus/citate-recenzii-note-de-lectura/1848-recenzie-maimuta-goala-de-desmond-morris.html Cit despre atractia dintre barbat si femeie – dincolo de morala – multe femei sint atrase la ovulatie de barbati alfa, de aceea unele fac copii cu barbati cu trasaturi alfa si ii cresc cu barbati empatici.

Leibniz a sugerat ca exista niste perceptii de care nu sintem constienti si le-a numit petites perceptions” pag 20

Constiinta, sau nivelul constient al mintii,, este un marunt pasager clandestin pe transatlantic, care se bucura de calatorie fara sa bege in seama enorma inginerie de sub punte.” Pag 10

„Nu conteaza daca mintea constienta are sau nu vreo implicatie in procesul de luare a deciziei. In majoritatea cazurilor nu are „ pag 11

Cind spui „Tocmai m-am gindit la ceva” de fapt ideea care a aparut – a aparut poate din mii de ginduri inconstiente – „cind de fapt creierul tau a efectuat o cantitate imensa de operatiuni inainte sa-ti vina ideea geniala” pag 13

Asa si cu psihoterapia – vine un client si spune – dupa o sedinta m-am schimbat. De fapt – schimbarea s-a produs in timp – inconstient desigur. Sedinta de psihoterapie a fost doar un „sut”. Nu se bate din palme si se sch comportamentul.

„Aproape nimic din ce se intimpla in viata noastra mentala nu se afla sub controlul nostru constient – si adevarul e ca e mai bine asa. Mintea constienta poate sa –si atribuie cite merite o vrea, insa e mai bine sa fie tinuta pe tusa in privinta cam tuturor deciziilor care se iau in creierul nostru. At cind se baga in detalii pe care nu le intelege, operatiunea se desfasoara cu mai multa greutate. Odata ce incepi sa deliberezi asupra locului unde sa asezi degetele pe claviatura, nu-ti mai iese piesa. ” pag 15

„Intuitia lui Freud privind creierul inconstient a fost corecta, insa el a trait cu citeva decenii inainte de inflorirea moderna a neurostiintelor pag 26

„Intre cunoastere si constientizare poate fi o adevarata prapastie” pag 71

Noi facem multe lucruri de care nu sintem total constienti. Stiti povestioara cu miriapodul ? Care o data intrebat cum se isi misca toate picioarele s-a blocat ….

O sa aflati despre o istorie nastrusnica care imi aminteste de Eric Berne (creatorul analizei tranzactionale) si intuitia lui. Pe timpul razboiului el trebuia sa indrume fiecare soldat la tipul de arma care I se potrivea. A facut asta instinctiv, dupa asa numita intuitie. “ Misterul celor care stabilesc sexul puilor de gaina si a celor care observa avioanele” Cum sint capabili japonezii sa spuna cu exactitate sexul puilor abia nascuti ? Va las sa cititi in carte.

Acceptam realitatea care ne este oferita “ pag 93 “Ceea ce numesc eu vedere si ceea ce tu numesti vedere s-ar putea sa fie diferite”

Acest gen de intrebare tinea de speculatia filosofica , dar acum a fost promovata pe tarimul experimentului stiintific”

“Si fiecare individ crede ca variant sa reprezinta realitatea “ pag 94 “Realitatea e de departe mai subiectiva decit se presupune de regula” pag 96

sintem facuti din multe subpopularii neurale….W Whitman “cuprindem multimi” pag 121

dezechilibrul intre ratiune si emotii ar putea explica tenacitatea religiei in diverse societati” pag 121

 “Nimic nou in obs ca oamenii sint facuti din dorinte pe termen scurt si lung , conflictuale” – pag 137

Gazzaniga : “mecanismul de interpretare al emisferei stingi functioneaza tot timpul, incercind sa gaseasca sensul evenimentelor. Cauta mereu ordine si ratiune. Chiar daca ele nu exista – lucru care il face sa se insele necontenit” pag 155

Avem multe sisteme zombie automate care nu necesita constientizare. Si animalele au, insa diferenta este ca noi oamenii cream programe noi prin flexibilitate. Ac capacitate de adaptare – flexibilitatea – vine cu un pret spune Eagleman “indrumarea parinteasca de durata. Ca sa devii maleabil ca adult, e nevoie de ani de neajutorare, in copilarie. Femeile nasc de regula cite un copil o data si trebuie sa-I asigure o perioada de ingrijire care nu se mai regaseste nicaieri in lumea animala.” Pag 164

Cit despre roboti si unde s-a impotmolit inteligenta artificiala ? “inteligenta s-a dovedit a fi un concept dificil. “ pag 169

sintem alcatuiti in totalitate dintr-un adevarat parlament de component, factiuni si sisteme” pag 170

Cit despre sanctionarea faptelor considerate periculoase social – autorul vine cu o idée – a nuanta modul cum sint date pedepsele in functie de noile date ale neurobiologiei si a stimula mai mult autocontrolul persoanelor in cauza prin antrenament prefrontal.

Nu doar ca nu avem acces la anumite zone, dar s-ar putea chiar sa ni se interzica accesul. Colegul meu R Montaque spunea la un mom dat ca se poate sa avem algoritmi care ne protejeaza de noi insine. “ pag 225

Se pare ca cei care sufera de epilepsia lobului temporal au un fel de atac de perceptive, hiperreligiozitate (profeti, martiri) aud voci pe care le atribuie lui Dzeu, scriu intens pe teme religioase pag 233

Ce legatura are pasaportul cu schizophrenia ? “Se pare ca stresul social indus de statutul de immigrant e unul dintre factorii decisivi in dezvoltarea schizofreniei….un nivel scazut de acceptare sociala e corelat cu un risc mai mare de a face schizofrenie” pag 237 Cu alte cuvinte – te dezradacinezi – o iei razna, tu sau unul dintre descendentii tai.

Cei cu cromozomul Y (adica barbatii desigur) au sanse mai mari sa comita crima. 82 % (firesc – avind in vedere testosteronul) si totusi nu totii comit crime. Genele se coreleaza cu mediul inconjurator. S-au facut studii pe maimute – ref la gene si mediul in care au fost crescute : de mama (rel de atasament sigure) sau de tovarasi (rel de atasament nesigure). S-a masurat gradul de agresivitate. Daca gena e buna atunci nu exista agresivitate indifferent de mediu. Daca gena e rea insa mediul e bun (crescut de mama), nu exista tend aggressive puternice . Gena si mediul sint proaste = agresivitate. Valabil si la oameni. Pag 239

Sint gene care predispun la depresie, dar daca vei suferi sau nu cu adevarat de aceasta depinde de evenimentele din viata ta” pag 240

La cei diagnosticati cu tulburare de personalitate antisociala – anomaliile creierului sint combinate cu un mediu de viata neprielnic si cu intimplari nefavorabile pag 242

Reductionismul nu este de dorit cind ne gindim la creier si cum fct

Filosoful Reichenbach – vb in anii 50 despre o “ filosofie stiintifica” Nu s-a ajuns acolo. “Unii se comporta de parca stiinta tocmai a fi pe punctul de a descoperi tot” pag 247

Ar trebui sa se studieze mai mult legaturile intre neurologie si fizica. O teorie a biologiei nu poate fi redusa la chimie si fizica. Pag 245

Cit despre boala – ceea ce o determina este foarte complex, nestudiat inca.

Oamenii de stiinta de pretutundeni se straduiesc sa decodifice relatia dintre materia fizica si experienta subiectiva, dar sint departe de a rezolva aceasta problema.” Pag 246

O alta recenzie https://bookhub.ro/o-carte-fermecatoare-si-periculoasa-incognito-david-eagleman/

Vb Ninei Cassian – sintem atit „de imperfecti, de limitati, de salbatici”

« Older entries

%d blogeri au apreciat asta: